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13 Ene
Aromaterapia|Dolor de Cabeza|Estrés|Mujer|Nutrición|Relajación

3 hábitos saludables que te ayudarán a reducir el estrés

  • enero 13, 2021
  • Por author-avatar admin
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Todos sabemos lo molesto que puede ser el padecer estrés, pero ¿realmente sabemos qué tan dañino es para nuestra salud? A pesar que div...

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13 Ene
Mujer|Relajación|Salud

Cómo contrarrestar los síntomas de la menstruación de forma natural

  • enero 13, 2021
  • Por author-avatar admin
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Cuando llegan esos días especiales del mes para la mujer, en muchos casos, debido a los molestos síntomas que la menstruación causa en ...

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13 Ene
Belleza|Menopausia|Mujer

Cómo lidiar con los síntomas de la menopausia de la mejor manera

  • enero 13, 2021
  • Por author-avatar admin
  • 0 comentarios
Una buena alimentación y ejercicio constante son la clave para una vida saludable en general, pero al abordar el tema de la menopausia ...

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13 Ene
Estilo de vida|Estrés|Mujer|Relajación|Salud

El yoga, bienestar integral

  • enero 13, 2021
  • Por author-avatar admin
  • 0 comentarios
El yoga, con sus diversas modalidades integra la parte física, espiritual y meditativa de nuestro cuerpo y tiene grandes y beneficios e...

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13 Ene
Nutrición

La importancia del desayuno

  • enero 13, 2021
  • Por author-avatar admin
  • 0 comentarios
Dr. Mauricio Padilla Mirazo *Esta nota fue originalmente publicada en www.mauriciopad...

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