Niños

23
Nov

Dieta vegana en los niños

La alimentación de los niños es un tema muy importante a tratar por sus padres ya que es durante ésta etapa cuando se establece la capacidad de reserva de ciertos nutrientes esenciales y cuando se tiene la mayor tasa de crecimiento. En éste artículo se abordará el tema de una dieta vegana para los niños y sus beneficios. Beneficios de

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7
Ago

5 snacks saludables para el recreo que tus hijos

Enviar a tus hijos una sorpresa saludable como lonche escolar no es sinónimo de invertir mucho dinero y tiempo en la cocina. Alternar una variedad de alimentos naturales y nutritivos no sólo los mantendrá sanos y contentos, también los motivará a comer saludable para el resto de sus vidas. Te damos algunas ideas de snacks ricos en nutrientes y sabor para que tus

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7
Ago

5 tips para que tus niños duerman profundamente

Sabemos que lograr que los niños se duerman a la hora prevista no suele ser fácil. Es muy usual cometer errores que impiden que descansen lo necesario para que se desarrollen de forma feliz y saludable. Sin embargo, estos errores son fáciles de modificar si sabemos un poco sobre el tema. La cantidad adecuada de descanso depende de la edad del niño

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5
Ago

Niños más sanos en 6 pasos

Secreción nasal, resfriados constantes, gripes recurrentes, diarreas o infecciones gastrointestinales. La mayoría de los padres piensan que estas condiciones son parte del curso natural de los niños que empiezan la guardería o la escuela, pero tu hijo no tiene que pasar por esto. Tener un buen sistema inmune no es sólo cuestión de genética. No se trata de aceptar que tenemos

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15
Abr

7 tips para que tus hijos tengan una vida saludable

A todos nos gustaría que nuestros hijos llevasen un estilo de vida saludable hasta la adultez. Para lograr este objetivo es necesario que como padres les enseñemos sencillos hábitos que puedan integrar a su vida para siempre. Aquí te presentamos 7 acciones que puedes llevar a cabo para poner el ejemplo y crear un futuro saludable: 1. Jueguen. Encuentra actividades

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21
Mar

7 tips para viajar con niños

Viajar con niños puede ser toda una odisea, sobre todo si se trata de un viaje largo. En este artículo te presentamos 7 tips para que viajar con niños se convierta en una aventura increíble llena de hermosos recuerdos para toda la familia. 1. Hidratación Lleva sólo agua. No te gustará limpiar jugo o leche en el asiento trasero de tu auto.

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